よっしーの今日もスベってます！！！

2023年3月25日（土）テイネハイランドは晴れ

厳しい・・・・

◆全面アイスバーン・・・

季節外れの暖かさが続いたあと、一気の冷え込み・・・なんとなく嫌な予感を抱きながらテイネへ。

ゲレンデに降りると予感的中。一番下のリフト乗り場付近ですら・・・カリカリのアイスバーン・・・・

この時も 物凄いアイスバーンだったのだけれど、今日はそれ以上。上から下まで、とにかくガリガリのアイスバーン。

壁ではまともに立つことも出来ず、恐る恐る滑ってみるとエッジは全く噛まず、どこまでも真下に加速しながら滑り落ちて行く・・・

怖ぇぇぇぇ・・・

あの時の大転倒がどうしても頭をよぎり、腰が引けてしまい、どうすることも出来ず。

1本滑り降りるのがやっとの体たらく。

仕方なく、一番下のパラダイスゲレンデの優しいコブコースでコブ練・・・も。この（低い位置の）コブですらカリッカリに凍り付いて、滑り降りること出来ず・・・

◆ターンで「ハの字」発生
⇒内足に重心が残り切っているから、外足から体が離れてしまい内に入ってしまう

◆ターンで内倒
⇒外足に乗り切れない、ねじれを作れないから、ただ内側に身体を倒してスキーを回すだけになってしまう。

◆出口でスキーが上を向く（後傾）
⇒これが致命的。お尻だけが落ちてトップが浮き、スキーを伏せられないから、次のターンに向かえない。そしてターンできないからレーンアウト、発射。

まあ、凹むほどヘタクソ炸裂。

しかしながら今までと違い、「なんでダメなのか？」を自分で感じられているところが唯一の救い。

◇ハの字発生防御
ストックリングをとにかく早めに次のコブに向ける。
反対側のこぶしを前に持ってくる。
⇒こうすることで自然に外側に体軸を起こすことが出来て、ハの字を防御する。

◇内倒防御
コブの裏側にフラットにズレ落ちる。
膝と太腿を密着させて、顔をＦＬに向けてズレ落ちようとする。
⇒こうすることで自然に外型に体軸を起こすことが出来、内倒を防御する。
＊結果ハの字発生防御と一緒になる。

◇出口トップ浮気防御
コブから1/3スキーのトップが出たら、とにかく伏せる。
スキーを伏せる時にブーツのタングを感じる。タングを脛で押す。
⇒こうすることで後傾を防げる

この3つを意識して、とにかく内倒後傾を防御しようとした。

しかし、ガリガリのアイスバーンに阻まれ、失意の終了。

次の日の日曜も、朝から冷え込んだため、スキー場に行くこともせずリタイア。

来週はもう少しまともに滑りたい。