◆2018年1月21日(日)岩見沢は晴れのち吹雪のち晴れ
今日もスキルアップ受講・岩井講師・・・も・・・・
◆天気にゃ勝てんわ・・・
今日もスキルアップ受講に来たんだけど、始まりの時間を勘違いして、2本目から参加・・・したら、悪天候で2本目で終了。
今日は「小回りの洗練」だったらしいのだが・・・残念!
その後、単独でポジションの確認練習
・不整地
⇒リズム確認
⇒ターン時内に入らないポジションの確認
・片足ターン(内足クロス)
⇒左外足で腰を回さない
⇒テニスのテークバックのイメージ
・プルーク(アイーン)
⇒外向傾の確認
⇒外足を付け根からひねる
*お尻を落とさず、上から押す
【MEMO】
スキーを難しく考えない
⇒シンプルに考える
⇒スキーを自分で回しに行かない
⇒落ちたトップに働きかけるだけでターンが生まれる