◆２０１８年１月７日（日）岩見沢は晴れ
右外足はいいんだけど・・・左外足は、どうしても内に入ってしまう・・・
今日も岩見沢で自主練
◆練習メニュー（前回の反省を踏まえ）
・外向傾、左腰のポジション確認（アイーン）
・ストックを前に水平に持ちプルーク
・片足、内足クロス
これらを意識して
・基礎パラ小回り
・パラ小回り
⇒ストックを遠めにつく
⇒思い切って内に入る
⇒ニュートラルを（あえて）作らない
ダメダメな点
・左腰、まだクルッと回る
・お尻落ちる・・・
写真で見ても、
右外足は結構踏めてるし、くの字姿勢も（まだ足りないけど）見えてる。
左外足は踏めてない、内に入ってる・・・
ああ・・・治んない・・・（笑
【次回へのメモ】
左腰のポジションは、滑るときは毎回チェック
アイーンや左外足クロス
特に左外足時、
⇒ターン外側への傾をもっと意識する
⇒外足をフラットにズラす
⇒トップを回しこむ
これは毎回意識して行う。