◆2017年12月17日(日)富良野は晴れ
SAJスキー大学2日目
大川デモの滑り
①
う~ん、速い!
特に④ニュートラルから、⑤捉え、⑥外足加重までの流れが速く、力強い。大川デモは風貌はとても可愛らしいのだが、滑りは全く可愛くない!力強く、速い!(笑
聞けば、アルペンレーサー出身とのこと。納得!
【大川デモレッスン】
・片足ターン
スキーを片方脱いでしまう。脱いだ足をクロスさせる。腕をしっかり開いてバランスを取る
上からスキーを真っすぐ押す、スキー全体を押す
スネはブーツのタングを潰す位
・基礎パラ小回り
目線は低く、上体をしっかりブロックして
両脚はしっかり密着させる(手袋を膝に挟む)
一度ニュートラルをしっかり作ることを意識
・片足ターン
スキー履いたまま
スキーのトップを下げて、ヘソをフォールラインへ向けたまま
持ち上げたスキーはビンデングへ
しっかりスキーをクロスさせる
【自分としての反省/所感】
編集中・・・
◆2017滑走日記へ⇒http://www.yo4.jp/nikki/2017/
コメント