◆２０１７年２月２２日（水） 札幌藻岩山は晴れ
藻岩スキー場で自主練
◆休暇を（無理やり）取っての練習は・・・
3月の年度末、決算という正念場を迎えているというのに・・・・私は休暇をとって、平日のスキー場に。
休暇をもらうと申請した時の上司の顔・・・忘れられんな（笑
さて、今日は種目の練習。
まずは、普段、ほとんどやってこれなかった実勢系の種目、高速系のターンの確認から。
・総合滑降
身体がつぶされないように、腰高の位置をキープして、外スキーをたわませる。内スキーはたたむ。
もっともっとスピードが必要かな。リズム変化を入れるポイントを確認。
小回りを入れるのは２~３回に抑える。
足首、膝、股関節をあまり曲げ過ぎない。要注意
・大回り
（続く・・・）
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