◆2022年4月16日（土）テイネハイランドは晴れ
気温2℃~3℃
雪質 ザラメ
◆今日も北壁で春コブ練習
雪はザラメ・・・・まあ四月も、もう中旬なのでこんなものだろうなぁ・・・
1本目 北壁
凄くダメダメの滑り。もう全てがダメ 。
コブにスキーを曲げてもらえず自分でスキーを振るだけ。もっと外足乗りながら内腰を外へ開く動き が必要。
2本目 北壁
1本目よりは、はるかに良い。コブの中でスキーをずらしてターンを表現出来てると思う。 ただ、まだピッチの早いコブには対応できず、レーンアウトもあり 。
曲げた後押しずらし、もっと欲しい 。
3本目北壁
脚を伸ばしながら次のコブに当てに行って、当たった瞬間抱え込んで、トップを落とす。
うん！今シーズンのbest bump!かな
次のコブに当てて、すぐ吸収！回旋させながら押しズラせた。リズム良く、短いピッチにも良く合わせられたんじゃないかな。
もうちょいターンを表現したいところ。
4本目北壁
こちらも、best bump!
ただ、連続ターンで降りてこれる反面、脚力ものすごく使う。すぐ乳酸溜まるし。何より息が続かなくなる。
師匠が「ズルドン」だけだと、疲れやすくて続かないと言っておられたとおり・・・
ここで休憩・・・（結構疲れる）
5本目北壁
師匠からの課題「次のコブにぶつけて、コブに曲げてもらう」
無理！出来ねー！笑っ
6本目女子大
今日の雪だと、急斜面ショートターン自由自在にキメられる。（笑
・谷回り、外に重心を置きながらズラす
・スキーを止め、たわませながら前に走らせる
ショートターンの中でも表現できる。
コブようの「曲げ切り替え」「伸ばしターン」整地で練習したかったけど、足が持たなくてダメ。
今日はここで上がった。
◆明日へのインプレッション
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