◆２０１７年１月２１日（土） 札幌は晴れ
本番コースで講習
本番（検定会場）のコースの下見を兼ねて、藻岩市民スキー場へ
◆スキーの楽しさを教えてくれたコースで検定を受けるのだ・・・
私が小学生のころ、この藻岩山のふもとに親類の家があった。冬休み、泊りがけで遊びに来て、連れてきてもらったスキー場。それが、ここ、藻岩山市民スキー場。
懐かしい事、おびただしい・・・
今年は、いつもの検定コースのルスツスキー場で全日本の技術選があり、その影響で検定会場が変更になった。
ルスツだと、コースの長さも幅も、大小の凹みまで体にも頭にもなじんでいる。そういう意味では、今年は緊張感がある検定会場だ。
◆いきなりのダメ出し！
今年は種目が一部変更になった事もあり、講習内での連取メニューは例年になく、「基本のポジション確認」が中心。種目の練習は、まだ、一度おやっていないという状況。
にも、かかわらず、「せっかく本番のコースに来たので、種目やってみましょう」と、鬼チーフがのたまい、なんの練習もなく、いきなりシュテムターンをやらされる。
初めてのコース、今年初めての種目の実演・・・・
とりあえず、覚えているシュテムターンで降りてくる・・・・
チーフ：「吉川さん、ダメだね、そのシュテム・・・」
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いきなりのダメ出し。
◆シュテム：開きだすと同時に内足を引き付けるのではなく、開きだした体制（プルーク形状）を少し残した形で待つ。その直後、内足を引き付ける。
◆プルークの展開：内足をフラットにして、外足にしっかり働きかける。ストックつかない。
◆パラレル大回り：やや後傾、なので、スピードに乗るとシェーレン（先開き）が起きる
◆基礎パラ小回り：ズレズレで下に落ちるだけでなく、しっかりスキーを回旋させて丸い弧を描く
◆横滑りの展開：斜滑降から、外足にしっかり乗り、横滑りを見せる。運動は悪くはないが、もう少し滑らかに
◆プルーク：外足は（以外にも）フラットに。スキーが落ち始めたら外足に働きかける。わずかに膝・足首を曲げて、下に落ちる
◆不整地：激しい溝で大転倒！スキーがトップから刺さる！（笑）外足への加重時外側の肩をしっかり落とす。次のターンに上体を正対させる。
結局、暗くなるまで、種目を一通り本番斜面で練習。
上達は遅く、先は長い・・・けど、検定はもうすぐだ・・・
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